Die neue App Zenitizer kann Ihnen dabei helfen, Achtsamkeit und Meditation zu einem Teil Ihrer täglichen Wellness-Routine zu machen.
Als einfache und gut gestaltete App bietet sie eine perfekte Möglichkeit, ungeführte Meditation durchzuführen.
Wenn Sie neu in der Meditation sind, bietet die ungeführte Option in der App verschiedene Glocken, die Ihnen mitteilen, wann eine neue Timer-Phase begonnen hat, und wiederkehrende Glocken, die Sie daran erinnern, sich wieder zu konzentrieren, wenn die Gedanken abschweifen.
Das ist etwas anderes als eine geführte Meditation mit einer gesprochenen Erzählung.
Mit Zenitizer können Sie die App nach Ihren Wünschen anpassen, einschließlich der Dauer Ihrer Sitzungen.
Wenn Sie Ihre Lieblingsroutine gefunden haben, können Sie sie als Routine speichern. Diese Routinen können auch mit einem Startbildschirm-Widget oder Siri-Verknüpfungen gestartet werden.
Die App kann auch dabei helfen, Meditation in Ihr Leben zu integrieren. Sie können sich ein tägliches Meditationsziel setzen und ein Ziel erreichen, um Ihren Streak zu steigern. Der Fortschritt in Richtung eines Ziels ist auf einen Blick auf Ihrem Sperrbildschirm, Startbildschirm oder sogar als Apple Watch-Komplikation sichtbar.
Alle Achtsamkeitsminuten werden mit Apple Health synchronisiert. Für größtmögliche Flexibilität können Sie eine Meditation sogar über Siri starten, sogar auf einem HomePod. Sie können Meditationssitzungen und Hintergrundgeräusche auch auf AirPlay-Lautsprecher oder Smart-TVs in Ihrem Zuhause streamen.
Zenitizer ist für das iPhone und die Apple Watch und kann jetzt kostenlos im App Store heruntergeladen werden.
Es gibt ein optionales Zenitizer+-Abonnement für 2,99 $ pro Monat oder 19,99 $ pro Jahr. Für beide Optionen gibt es eine kostenlose siebentägige Testversion.
Sie können auch ein lebenslanges Abonnement für 49,99 $ erwerben.
Mit einem Abonnement können Sie eine Reihe zusätzlicher Funktionen freischalten, darunter Routinen, erweiterte Timer-Anpassungen, Zugriff auf eine kuratierte Auswahl an Hintergrundgeräuschen, eine vollständige Auswahl an Klingeltönen und die Möglichkeit, achtsame Minuten manuell zu protokollieren.
